Durante el pasado sábado 17 de diciembre se organizó el Open Mareastur de Natación Adaptada en Oviedo y varias nadadoras tanto de la Selección Absoluta como del Programa de Tecnificación de la FEDDF participarón en el Curso de Psicología Deportiva, se expusieron temas relacionados con la preparación de las competiciones antes, durante y después: presión, presencia de público, adversarios, imprevistos, confianza, excitación emocional, alta resistencia a los obstáculos, capacidad de dirección de las acciones, gestión de los resultados obtenidos, consecución de los objetivos propuestos, etc.
El curso dentro del programa Mujer y Deporte del Consejo Superior de Deportes fue impartido por la Psicóloga Lorena Suarez y la Psicopedagoga Teresa Alvarez.
En la parte final del curso se pudo relacionar todo las competencias fundamentales también para la vida, como herramientas de fortaleza mental y de inteligencia emocional básicas.
«La vida de una persona es una secuencia ininterrumpida de tareas y de aprendizajes que deben conducir, como mínimo, a que las condiciones en las que su vida es posible, se mantengan».
